Diese Episode ist wieder eine Wunschepisode. Ihr durftet mir eure Fragen zu dem Thema HERZGESUNDHEIT stellen und ich beantworte diese in dieser Epsiode.

Wir gehen auf die Fragen ein:

• Hat unsere Ernährung Einfluss auf unseren Blutdruck
• Können bestehende Schäden mit der richtigen Ernährung rückwirkend gemacht werden
• Cholesterin ohne Medikamente senken
• 3 Tips zum längeren Leben
• Die Aufgabe unserer Blutgefässe
• ist dunkle Schokolade wirklich gut für unser Herz?
• ist Ausdauer Training gut und falls ja, was und wie intensiv
• die größten Fehler beim Ausdauertrainig
• ist HIIT Training schädlich für das Herz
• trotz gesunder Ernährung zu hohes Cholesterin
• ist ein zu niedriger Blutdruck gefährlich
• krampfadern
• Herzmuskelentzündung: Symptome
• Herzstolpern
• hoher Puls seit Covid Erkrankung

Es hätte noch so viel mehr Fragen gegeben. Bitte schreibt mir, wenn wir eine Fortsetzung dieser hoch spannenden Episode machen sollen, oder buche Dein persönliches 1:1 Coaching mit Mimi direkt hier.

Viel Spass beim Hören – Deine Mimi