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In 10 Tagen zur gesündesten Version deiner selbst: bist du dabei? Heute verrate ich Dir, wie du dich in genau 10 Tagen deutlich besser und fitter fühlen wirst.
Motivation - in diesem Blog Artikel erkläre ich wie Du bekommst, was Du willst [ Anleitung ]
Gehörst du vielleicht zu den Menschen, die morgens direkt nach dem Aufstehen einen Kaffee trinken müssen, da sie sonst überhaupt nicht funktionieren?
In diesem Artikel zeige dir die besten Bauch Übungen, erkläre warum Du auf Sit-Ups verzichten solltest und kläre auf warum viszerales Fett so gefährlich ist …
Viele Menschen haben sich vorgenommen gesünder zu leben, etwas weniger Verspannungen und Schmerzen im Körper zu haben und sich daher etwas mehr zu bewegen und vielleicht auch das ein oder andere Kilo abzunehmen: sei es aus gesundheitlichen Gründen oder auch weil es einfach stört, dass
Hast du Dir schon einmal Gedanken gemacht, was deine Mundhygiene und Mundgesundheit mit Erkrankungen wie Demenz, Diabetes, Alzheimer und Kardiovaskuläre Erkrankungen zu tun haben? Klingt absurd? Ist es aber nicht!
