YOGA
MODERNES YOGA DAS SPASS MACHT - BEWEGUNG PUR, OHNE ESOTERIK
Mimi Lawrence ist Yoga Mastertrainerin (1000h+) der Yoga-Alliance.
In den zahlreichen online Kleingruppen Kursen bietet Mimi Dir moderne „Vinyasa Flows“ und „Yin-Yoga“ im eigenen Mimi Lawrence Stil.
Wir bieten Dir Yoga hauptsächlich als Kleingruppen Training an – sehr gerne natürlich aber auch als 1:1 Training im Rahmen unseres Personal Training. In unserem Stundenplan findest Du Yogaklassen für alle Levels und in den unterschiedlichsten Yoga Richtungen.
Als moderner Typ suchst Du „Yogaklasssen ohne Esoterik“, vielleicht Power-Yoga um Deinen Kopf freizubekommen? Oder ist es eher Faszienyoga, das Du gerne machen würdest – also Einheiten, die Dir helfen Deinen Verspannungen und Schmerzen ade zu sagen?
Wir nennen das bei uns allerdings Physio meets Yoga; da wir den Körper als ganzheitlich betrachten und in bestimmten Stunden Physiotherapie als Grundlage nehmen und sie mit Hatha Yoga kombinieren. Wenn Du es kreativ und fliessend magst, dann besuche unsere Vinyasa Flows.
Die unterschiedlichen Arten verwirren Dich – und Du möchtest erst einmal wissen, was was ist – dann klicke HIER. Da erhält Du einen kurzen Überblick über die Yogastile.
Wenn Du Yoga mit Mimi Lawrence ausprobieren möchtest, kannst Du auch einfach eine unserer kostenlosen On Demand Online Yoga Einheiten mitmachen.
YOGA WIEN | YOGA KÖLN | YOGA ONLINE LIVE
Unsere Stunden sind stets losgelöst von Spiritualität und Esoterik. Wir haben unser Yogakurse auf unsere Bedürfnisse des modernen westlichen Lebens und unseren stressigen Alltags angepasst. Dabei ist uns nicht nur der Bewegungsfluss wichtig, sondern auch das Gefühl, welches Du mit jeder einzelnen Einheit mitnimmst. Deswegen wechseln sich bei uns Stunden mit moderner Musik mit Stunden, ganz in Stille ab, wenn wir Achtsamkeit schulen wollen. Was stets jede Stunde miteinander verbindet, ist eine gute Prise Humor, denn wir lieben es zu lachen.
In unserem Unterricht sollst Du stets das machen, was DIR gut tut. Unser Ziel ist es, wenn Du mit uns unsere Yoga Wien, Yoga Köln oder Online Yoga Stunden praktizierst, dass Du Dich rundum gut und wohl fühlst, Deinen Alltag entschleunigst; um Stress abbaust, Deine Schmerzen zu linderst, um fit und gesund zu bleiben. In unseren Stunden werden sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene) glücklich.
Persönlicher Kontakt und ausgezeichneter Kundenservice stehen für uns an oberster Stelle. In unseren Yogastunden in Wien und auch in unseren Online Yogastunden wirst Du Dich wohlfühlen. Kleingruppen von 4 bis 7 Teilnehmern garantieren, dass wir zu 100% auf Dich eingehen und auf Dich achten werden und können.
Erreiche Deine fittere und gesündere Version von Dir!
