Deine verkürzte Beinrückseite auflösen mit einem neuen Video mit Yoga Master Trainerin Mimi Lawrence
HÜFTSPECK ÜBUNGEN - Hier erwartet Dich ein tolles Beintraining, ein Workout gegen Hüftspeck und zusätzlich für ein starkes Gesäss.
Winkearme loswerden - eine tolle, sehr einfache Übung für straffe Arme, vor allem für die Frau Ü40! Let´s go!
Meine Top Übungen gegen Hüftspeck - ein Workout für wirklich jeden. Attackiere deine Lovehandles und trainiere zusätzlich deine inneren Oberschenkel und Po.
Schulter Knacken Übungen: Mit diesen Übungen gegen das lästige und manchmal schmerzhafte Schulter Knacken
Heute haben wir eine tolle Bauchübung für euch, die ihr entweder alleine als kleine schnelle Runde absolvieren könnt, oder als sogenannter „Finisher“ hinter an euer Training dranhängt.
